돌싱글즈 이혜영 응급실간 담석증 원인 증상 치료방법 좋은음식 알아보기

 

돌싱글즈의 MC 이혜영 씨가 담석증 때문에 응급실에 갔다는 기사를 보았는데요. 담석은 담낭에 돌같이 생긴 덩어리가 생기는 질병으로 다양한 질병을 유발하게 됩니다. 담석증 증상 원인 증상 치료방법에 대해 알아보도록 하겠고 특히 콜레스테롤 수치가 높은 분은 집중해서 읽어보시길 추천드립니다.

 

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담석증 이란?

담석증은 담낭에 돌처럼 딱딱한 결석이 생기는 질환으로 많은 사람들이 겪고 있는 질병입니다.

 

 

 

 

 

담석증 원인

담석증은 크게 두가지로 구분되는데요.

 

1.  콜레스테롤 담석 : 지방이 많은 음식을 다량으로 섭취하게 되면 담즙에 콜레스테롤이 많아지게 되는데요. 이렇게 만들어진 콜레스테롤이 딱딱해진 것을 콜레스테롤 담석이라고 합니다.
2. 색소성 담석 : 맵고 짠 음식을 자주 먹거나 불규칙한 식습관으로 인해  발생하는데요. 간경변증이나 빈혈환자, 기생충 감염, 알코올 의존 환자에게 주로 나타납니다.

 

 

 

담석증 증상

담석증의 증상은 다양하게 나타나는데요.

 

• 복통 발생 : 담석이 담낭관을 따라 움직이게 되면서 담낭관을 막아 폐쇠를 일으키게 됩니다. 담낭관이 막히면서 담낭 내부의 압력이 높아져 복통이 발생하게 됩니다. 통증은 갑자기 시작되며 1~4 시간 정도 지속됩니다.
• 오심과 구토 발생 : 복통과 함께 오심과 구토가 동반되기도 합니다.
• 발열과 오한 : 담낭염이나 담관염같은 합병증이 발생할 경우 발열과 오한이 동반되기도 합니다.

 

 

 

담석증 치료 방법

과거에는 개복술로 주로 시술되었습니다. 하지만 최근에는 복강경을 이용해 담낭 절제술을 주로 사용하게 되었습니다. 복강경 수술은 복부에 작은 구멍을 내어 그곳으로 수술기구와 카메라 등을 넣어 직접적으로 담낭의 담석을 제거하는 방법입니다. 이전 개복술에 비해 통증이 적고 회복이 빠르고 흉터가 작다는 장점이 있습니다.

 

 

 

담석증에 좋은 음식

1. 고구마 : 식물성 섬유가 풍부하여 변비를 예방하고 비타민 A,B,C등 미네랄이 많이 들어있습니다.
2. 양파 : 유화알릴 성분이 소화액 분비를 도와 지방질의 소화를 촉진합니다.
3. 식초 : 초산이 결석의 원인인 수산화칼륨을 체회로 배출시켜 주는데 도움을 줍니다.
4. 전복 : 타우린 성분이 담즙 분비를 도와서 담석증 예방에 효과적입니다.
5. 호박 : 소화가 잘되고 이뇨작용을 도와줍니다.
6. 대합 : 아미노산이 많고 지방함량이 낮아 담석증 환자에게 좋습니다.
7. 송이버섯 : 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 변비 예방에 도움을 줍니다.

이 외에도 섬유질이 많은 야채, 과일, 통곡물, 콩, 씨앗종류, 오메가 3등이 담석증 예방에 도움이 됩니다.

 

네 오늘은 이렇게 담석증에 대해 알아보았는데요. 건강한 식습관과 생활습관이 가장 좋은 예방법인것 같습니다.

 

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